Tag: Fitness

Zayıflamak İsterken Kilo Almak

Zayıflamak İsterken Kilo Almak

Zayıflama sürecinde belki en çok duyulan cümlelerden biri de "Zayıflamak isterken kilo aldım." olmaktadır. Bunun temelinde iki neden yatmaktadır. Önce ...
Hamilelik Sırasında Diyet Yapılır Mı?

Hamilelik Sırasında Diyet Yapılır Mı?

Hamilelikte diyet yapmak, diyet programları ya da diyet listesi hazırlamak pek önerilmez. Ancak hamilelik esnasında uzmanlar tarafından önerilen diyet ...
2 / 2 POSTS