Category: Beslenme

1 2 3 5 10 / 45 POSTS
Sabah Bir Şey Yemeden Kahve İçmek Sağlığa Zararlı

Sabah Bir Şey Yemeden Kahve İçmek Sağlığa Zararlı

Uyandıktan sonra kahve içmek şeker hastalığı ve kalp rahatsızlıklarına neden olabilir. ...
Stres ve Kaygıyla Mücadeleye Yardımcı 5 Yiyecek

Stres ve Kaygıyla Mücadeleye Yardımcı 5 Yiyecek

CNBC'ye konuşan beslenme psikiyatristi Naidoo yediklerimizin zihin sağlığımız üzerinde ciddi etkileri olduğunu vurguladı. ...
Süt Kemikler İçin Vazgeçilmez Kalsiyum Kaynağı mıdır?

Süt Kemikler İçin Vazgeçilmez Kalsiyum Kaynağı mıdır?

Sütün sağlıklı ve yeterli beslenmede kilit rol oynadığını belirten Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, kolon kanseri dahil pek çok hastalığı önlemede ...
Bağışıklık Sistemi Virüslere Karşı Nasıl Güçlendirilir?

Bağışıklık Sistemi Virüslere Karşı Nasıl Güçlendirilir?

Koronavirüsün (Covid-19) ortaya çıkmasından sonra virüse karşı daha iyi korunmak için hijyen kurallarına dikkat edilmesi yönünde yetkililer ve uzmanla ...
Plastik, Mermer ya da Ahşap… Hangi Kesme Tahtası Daha Hijyenik?

Plastik, Mermer ya da Ahşap… Hangi Kesme Tahtası Daha Hijyenik?

Genelde ahşap, plastik ve mermer gibi farklı maddelerden yapılan bu tahtaların hangisi sağlığımız için en az zararlı? ...
Uzmanlar Uyardı: Belirsiz Geleceğe Bakan Çocuklar

Uzmanlar Uyardı: Belirsiz Geleceğe Bakan Çocuklar

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), hiçbir ülke çocuğa hem sağlıklı yetiştirme şansı hem de geleceğine uygun bir ortam sunmadığını söylüyor. ...
Diyette Mantar Nasıl Yenmeli?

Diyette Mantar Nasıl Yenmeli?

Mantar önemli bir besin kaynağı olmakla beraber hem lezzetli ve hem de kalori açısından düşük olması sebebiyle zayıflamak isteyenlerin bir hayli dikka ...
Enerji Düşüren Yiyecekler

Enerji Düşüren Yiyecekler

Dengesiz bir beslenme enerji düşüklüğüne neden olabilir. Beslenme, bireyin ihtiyaç duyduğu enerjiyi alması için gerekli besin ürünlerini tüketilmesid ...
Ateş Düşüren Yiyecekler

Ateş Düşüren Yiyecekler

Ateş önlem alınması gereken rahatsızlık olarak bilinmektedir. Beyinde hasarlara sebebiyet verildiği kanıtlanmıştır. Ateş düşüren yiyeceklerden bazılar ...
Kış İçeceği Salep Ve Meşhur Salepçi

Kış İçeceği Salep Ve Meşhur Salepçi

Kış aylarının vazgeçilmezi salep su veya süt ile karıştırılarak sıcak olarak içilir. Güzel bir kış gününde dışarıda içmek istenilirse birçok meşhur sa ...
1 2 3 5 10 / 45 POSTS