Category: Beslenme
Kadınların Yemek Pişirirken Kullandığı Tarifler
Mutfak işi hem el becerisi hem de marifet isteyen bir uğraştır. Halen günümüz şartlarında kazancını mutfaktan sağlayan sayısız kadın aşçı bulunmaktadı ...
Hastalıklara Karşı Meşhur Kış Çayları
Havaların soğuması ile birlikte mis gibi kokan, hem içinizi ısıtan hem de sağlığınızı koruyan bu içecekler kış aylarının vazgeçilmezleri arasında yer ...
Kış Çayı Ve Faydaları
Mevsim geçişlerinde artan hastalıklardan korunmak ya da hastalandıktan sonra daha kısa zamanda sağlığımıza kavuşmak istiyorsak, şifayı bitki çaylarınd ...
Bitkilerden Gelen Şifa!
Havaların soğuması ile birlikte mis gibi kokan, hem içinizi ısıtan hem de sağlığınızı koruyan bu içecekler kış aylarının vazgeçilmezleri arasında yer ...
Kış Aylarında Çocuklarda En Sık Görülen Hastalıklar
Soğuk havanın yanı sıra alışveriş merkezleri, kreş ile okul gibi kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen zamanın artması, virüs ile bakterilerin çevr ...
Çocuklar İçin Bitki Çayları
Çocuklar için bitki çayları hazırlamadan önce dikkat etmeniz gerekenler: Bal, şeker, limon gibi tatlandırıcı gıdalar, bitki çaylarının etkisini azalta ...
Zayıflamak İsterken Kilo Almak
Zayıflama sürecinde belki en çok duyulan cümlelerden biri de "Zayıflamak isterken kilo aldım." olmaktadır. Bunun temelinde iki neden yatmaktadır. Önce ...
“Osmanlı Çileği” Yeni Bir Çeşit Olarak Bitki Literatürüne Girdi
Yöredeki kestane toprağında yerli kara çilekle etkileşime girerek özgün bir çeşit olarak meydana gelen ürünün yaygınlaştırılması amacıyla, üretim sonr ...
Hamilelik Sırasında Diyet Yapılır Mı?
Hamilelikte diyet yapmak, diyet programları ya da diyet listesi hazırlamak pek önerilmez. Ancak hamilelik esnasında uzmanlar tarafından önerilen diyet ...
Meşhur Hindi
Beyaz et, koyu ete oranla daha düşük kalori ve yağ ihtiva ettiği için ABD ve AB gibi sağlıklı beslenme ilkeleri konusunda daha bilinçli ülkelerde hind ...